Dietas proteicas

Lo más importante en cualquier tipo de dieta es que se adquieran unos buenos hábitos alimenticios de por vida.

Las dietas proteicas permiten bajar de peso de una forma rápida, sin necesidad de pasar hambre y, lo más importante, sin que aparezca el temido efecto rebote (la recuperación del peso al abandonar la dieta).

Este tipo de dieta se basa en una ingesta elevada de proteínas que reduce el exceso de grasa corporal sin afectar la masa muscular. Es por este motivo que no aparece la típica flacidez asociada a la pérdida de peso.

En farmacia Serramià te ayudamos a seguir una dieta proteica hasta alcanzar el peso deseado. Estas dietas no se pueden prolongar durante mucho tiempo. Nuestros profesionales te guiarán en el arduo camino de bajar de peso de una forma segura y saludable.