XILITOL SECRETO DEL NORTE

XILITOL SECRETO DEL NORTE

El Xilitol es un azúcar natural que se obtiene del árbol del Abedul blanco, de las mazorcas de maíz, y de una fibra vegetal denominada xilano. Es un pentatol derivado de la xilosa. ¿Dónde radica la importancia del Xilitol? . Su poder edulcorante es 100% al de la...

COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS

COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS

Cada vez más se oye hablar de los complementos alimenticios y es que aportar nutrientes esenciales a nuestra dieta habitual es sumamente beneficioso para la salud. Se considera que un alimento puede ser fuente de un determinado nutriente cuando 100gr, 100ml, una...

CONTAMINACIÓN AMBIENTAL Y SALUD

CONTAMINACIÓN AMBIENTAL Y SALUD

La cantidad de muertes en nuestro país, como consecuencia de la contaminación ambiental, ha aumentado considerablemente en estos últimos años. Se estima que un 20% de la incidencia total de enfermedades se debe a factores medioambientales (Vargas, 2005). El principal...

ADIÓS A LOS PUNTOS NEGROS

ADIÓS A LOS PUNTOS NEGROS

¿Quién no ha entablado una batalla a muerte para destruir los puntos negros que aparecen en  nariz, frente y barbilla? Estos molestos puntos negros suelen surgir en la adolescencia pero pueden presentarse a cualquier edad. En este post vamos a ver por...

PLÁNTALE CARA AL ATAQUE DE PÁNICO

PLÁNTALE CARA AL ATAQUE DE PÁNICO

Visto lo que es el ataque de pánico y sus síntomas, vamos a ver ahora como plantarle cara y enfrentarnos a el. En este blog vamos a proponer cambios en nuestro estilo de vida que nos ayudarán a disminuir e incluso erradicar los ataques de pánico. Hablaremos también de...

ATAQUE DE PÁNICO, ¿COMO AFRONTARLO?

ATAQUE DE PÁNICO, ¿COMO AFRONTARLO?

Bienvenidos a la segunda parte de nuestro blog sobre la ansiedad. Vamos a hablar hoy de la crisis o ataque de pánico. Conoceremos  sus  síntomas y veremos que, en realidad, no son tan terribles como parecen. Ataque de pánico  Un...

ANSIEDAD. APRENDE A NO TEMERLA

ANSIEDAD. APRENDE A NO TEMERLA

Todos hemos oído hablar sobre la ansiedad. La mayoría de nosotros la hemos experimentado en algún momento de nuestra vida. Pero, ¿qué es exactamente y por qué se produce? En este blog vamos a tratar de responder a estas preguntas. También vamos a ver algunos de...