ANSIEDAD. APRENDE A NO TEMERLA

ANSIEDAD. APRENDE A NO TEMERLA

Todos hemos oído hablar sobre la ansiedad. La mayoría de nosotros la hemos experimentado en algún momento de nuestra vida. Pero, ¿qué es exactamente y por qué se produce? En este blog vamos a tratar de responder a estas preguntas. También vamos a ver algunos de...
DIABETES, LA GRAN DESCONOCIDA

DIABETES, LA GRAN DESCONOCIDA

La diabetes es una enfermedad metabólica en la cual se encuentran aumentados los niveles de azúcar (glucosa) en sangre. La glucosa es nuestra mayor fuente de energía. Se obtiene de la descomposición de los alimentos durante la digestión. En este proceso pasa del...
EMPEZAR EL INVIERNO CON BUEN PIE

EMPEZAR EL INVIERNO CON BUEN PIE

Acabamos de entrar en el otoño y con esta nostálgica estación decimos adiós al verano y nos adentramos a nuevos retos y oportunidades. Vamos a ver hoy como contribuyen ciertos alimentos con microorganismos vivos adicionados a mejorar la salud. Y así, poder hacer...