por Admin | Jun 21, 2021 | BLOG FARMACIA SERRAMIÀ, SALUD
A muchos nos encanta disfrutar del sol y conseguir un bonito bronceado, y es que la exposición solar es muy beneficiosa para nuestra salud. Mejora nuestro estado de ánimo, estimula la síntesis de vitamina D y ayuda en la mejora de algunas patologías dérmicas. De todas...
por Admin | May 20, 2021 | BLOG FARMACIA SERRAMIÀ, SALUD
En esta vida tenemos nuestro propio objetivo. Ellos dependen de cada uno de nosotros, pero en Farmacia Serramià ¡podemos ayudarte a conseguir algunos de ellos! En cuanto al objetivo de adelgazar, lo que debemos tener claro es los pasos que debemos dar, cuantos kilos...
por Admin | May 17, 2021 | BLOG FARMACIA SERRAMIÀ, SALUD
En el bolg de hoy hablaremos sobre el deporte, cómo nos ayuda a adelgazar, el tipo de deporte que debemos realizar y cómo alimentarnos antes y después del ejercicio. Deporte y gasto energético Nuestro cuerpo se basa en la producción y consumo de energía. Cada vez que...
por Admin | Mar 23, 2021 | BLOG FARMACIA SERRAMIÀ, SALUD
¿Qué son las Flores de Bach? Las emociones controlan nuestro día a día. Nuestra mente puede hacer que un día sea bueno o que sea malo, depende de cómo lo enfoquemos. A veces estas emociones no son tan fáciles de controlar.Las Flores de Bach Originales están enfocadas...
por Admin | Ene 18, 2021 | BLOG FARMACIA SERRAMIÀ, SALUD
El mindfulness, también llamado atención plena, es una técnica de meditación muy beneficiosa, y cada vez hay más estudios científicos que lo demuestran. La felicidad es relativa. Todos tenemos un concepto diferente sobre ella. A nosotras nos gusta pensar que la...
por Admin | Nov 5, 2020 | BLOG FARMACIA SERRAMIÀ, SALUD
Dormir bien es fundamental para nuestro cuerpo. En este blog hablaremos de los beneficios de dormir bien, de nuestro cerebro durante el sueño, de los problemas relacionados con el no dormir y daremos consejos para adquirir una buena rutina de sueño, sobre todo ahora...
