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En el bolg de hoy hablaremos sobre el deporte, cómo nos ayuda a adelgazar, el tipo de deporte que debemos realizar y cómo alimentarnos antes y después del ejercicio. Deporte y gasto energético Nuestro cuerpo se basa en la producción y consumo de energía. Cada vez que...
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Se acerca el verano y todos queremos estar en forma. Porque el verano es para sentirse bien por dentro, ¡y por fuera! cuídate estés donde estés con el PLAN 7 SIKEN. Te proponemos un menú saludable, nutritivo y variado de 14 días que combina alimentación y productos...
Flores de Bach

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¿Qué son las Flores de Bach? Las emociones controlan nuestro día a día. Nuestra mente puede hacer que un día sea bueno o que sea malo, depende de cómo lo enfoquemos. A veces estas emociones no son tan fáciles de controlar.Las Flores de Bach Originales están enfocadas...
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Últimamente debido al uso de mascarillas, los problemas de acné están aumentando. Por eso, en este blog os queremos ayudar a combatirlo. Hablaremos sobre el acné, sus causas, rutinas diarias y productos que nos pueden ayudar a eliminarlo. ¡Te ayudamos a combatirlo!...
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