Microbiota ¿Cómo fortalecerla?

Microbiota ¿Cómo fortalecerla?

La microbiota (conocida de forma común como flora intestinal) es una red sumamente compleja y diversa de organismos vivos en interacción que desempeña un papel clave en la digestión y en la defensa inmunitaria. Por lo tanto, una pérdida de dicha diversidad junto con...
Cómo Brillar Estas Fiestas

Cómo Brillar Estas Fiestas

A todas nos gusta estar glamurosas y divinas en las fiestas, que nos suelten algún piropo como «que bien te veo» «¿te has hecho algo?» «¡qué guapa estás!». Si quieres deslumbrar estas Navidades y ser la envidia de toda la fiesta, aquí te dejamos unos consejitos :...